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2016-08-31から1日間の記事一覧

食事から摂取できる栄養素で白髪予防! 今すぐ取り入れたいおすすめの食材とは?

白髪予防に役立つ方法はいくつかありますが、今回は白髪対策に取り入れたい身近な食材をご紹介します。栄養バランスのとれた食事は健康な身体づくりの基本中の基本。 栄養不足は白髪が生える原因にもなることはご存知ですよね?美髪を育て白髪を予防するため…